GUERIR DES BLESSURES D'ATTACHEMENT APPRENDRE A CONSTRUIRE DE

Dit boek onderzoekt hoe hechtingsproblemen in relaties ontstaan en hoe je afhankelijkheid kunt begrijpen en verminderen. Het biedt inzichten om liefde niet te verwarren met gemis of angst, om grenzen te leren stellen zonder schuldgevoel en om met zelfliefde een veilige basis voor relaties te creëren. Het waarschuwt dat het geen miraculeuze oplossingen biedt, maar wel een diepteprik in de eigen patronen en concrete handvatten om zonder pijn anders te kunnen liefhebben. Door aandacht te geven aan jezelf kun je relaties gezonder aangaan en jezelf niet uit het oog verliezen. Het boek moedigt aan om vandaag nog te beginnen met liefde zonder souffrir.

Kernpunten

• Oorsprong van hechtingsonveiligheid uitgelegd
• Liefde niet verwarren met gemis of angst
• Grenzen stellen zonder schuldgevoel
• Zelfliefde als basis voor relaties
• Praktische handvatten om pijn te verminderen

Technische gegevens

• Auteur: Gwenaëlle Persiaux
• Verschenen op 11/02/2021
• Uitgever: Eyrolles
• Editie: Standaardeditie
• Formaat: Paperback
• Pagina's: 183