GreenAge Kikkererwten 500 g

Greenage kikkererwten zijn heerlijke biologische peulvruchten die niet alleen voedzaam zijn, maar ook veelzijdig in de keuken. Deze kikkertwten zijn het meest bekend als hoofdingrediënt voor hummus en falafel, maar ze zijn ook uitstekend in soepen, stoofschotels, salades en tapenades. Dit maakt ze een waardevolle aanvulling op een gezond dieet.

Ingrediënten

De enige ingrediënt in Greenage kikkererwten is biologische kikkererwten, die vrij zijn van kunstmatige toevoegingen en conserveringsmiddelen. Hierdoor zijn ze een natuurlijke keuze voor wie streeft naar een gezonde leefstijl.

Voedingswaarde

Kikkererwten zijn niet alleen lekker, maar ook voedzaam. De voedingswaarde per 100 gram is als volgt:

• Energie: 1418 kJ / 337 kcal
• Vet: 5,9 gram
• Waarvan verzadigd: 1,2 gram
• Koolhydraten: 44,3 gram
• Waarvan suikers: 2,4 gram
• Vezels: 15,5 gram
• Eiwit: 19 gram
• Zout: 0,15 gram

Deze indrukwekkende voedingsprofiel maakt kikkererwten een uitstekende bron van eiwitten en vezels, wat bijdraagt aan een gezond dieet.

Gebruik

Voor een optimale bereiding is het aan te raden om de kikkererwten voor gebruik goed schoon te maken en een nacht te weken in een pan met ruim water. Na het weken, kook je ze gedurende 60 tot 120 minuten in ruim water. Gebruik ongeveer 80 tot 100 gram rauwe kikkererwten per persoon, afhankelijk van je gerecht en portiegrootte.

Bewaren

Om de kwaliteit van de kikkererwten te waarborgen, is het belangrijk ze op een droge, afgesloten plek te bewaren. Dit helpt om de peulvruchten vers te houden en de smaak te behouden.

Land van herkomst

De Greenage kikkererwten komen uit Non-EU landen, waar ze onder biologische omstandigheden worden geteeld. Dit staat garant voor de kwaliteit en natuurlijkheid van het product.

Greenage kikkererwten zijn een uitstekende keuze voor culinaire creaties en bieden een voedingsrijke optie voor een plantaardig dieet. Of je nu een klassiek hummusrecept wilt maken of een nieuw, innovatief gerecht wilt uitproberen, deze kikkererwten staan garant voor een heerlijke smaak en uitstekende textuur. Geniet van de veelzijdigheid en de gezondheidsvoordelen die Greenage kikkererwten te bieden hebben!