Goed ruziemaken

Goed ruziemaken biedt praktische inzichten van Julie Schwartz Gottman en John Gottman over hoe conflicten in relaties zowel leerzaam als verbindend kunnen zijn. Het boek toont hoe koppels de vijf cruciale fouten tijdens conflicten kunnen vermijden en in plaats daarvan leren ruzie te maken op een constructieve manier. Door decennialang onderzoek en praktijkverhalen wordt uitgelegd dat iedereen een unieke conflictstijl heeft, die voortkomt uit opvoeding en eerdere relaties. Het doel is om niet tegenover elkaar te staan, maar samen te kalmeren, verbonden te blijven en elkaar echt te begrijpen. Zelfs koppels die vastzitten in conflicten, kunnen herstellen en de weg naar elkaar terugvinden. Het werk onderstreept hoe conflicten ingezet kunnen worden om meer intimiteit en een diepere verbinding en blijvende liefde te bereiken.

Belangrijkste kenmerken

• Onderzoeksgebaseerde inzichten over conflicten
• Unieke conflictstijlen per koppel ontdekken
• Vijf veelgemaakte fouten vermijden
• Ruzie opbouwen tot samenwerking
• Toepassing voor blijvende liefde en verbinding