Gezonder en langer leven met Ayurveda
Uitgelicht
|
24,29 |
Naar shop
|
|
26,99 |
Naar shop
|
|
26,99 |
Naar shop
|
| VERGELIJK ALLE AANBIEDERS (6) | ||
Beschrijving
Een op oude ayurvedische wijsheid gebaseerde formule om vitaal ouder te worden door de weefsels van het lichaam te herstellen en gezond te houden. Dit boek stelt het idee van ouder worden niet langer voor als een som van kwalen en medicijnen, maar als een periode waarin vitaliteit en wijsheid centraal staan. Avanti Kumar-Singh, eerbiedigde ayurvedisch arts, deelt toegankelijke gewoonten die je de rest van je leven kunt volhouden: aanpassingen in voeding, eenvoudige dagelijkse routines en oefeningen die celherstel bevorderen en ontstekingen helpen verminderen. Het werk put uit de ayurvedische leer en laat zien hoe mens en natuur in harmonie leven bijdraagt aan een optimale gezondheid. Het boek biedt een praktische vertaling van eeuwenoude principes naar dagelijkse gewoonte, gericht op gezond en langer leven volgens Ayurveda.
Inhoud en aanpak
Gezonder en langer leven met Ayurveda vertrekt vanuit de overtuiging dat evenwicht met de natuur vitaal maakt. De auteur beschrijft gemakkelijk aan te leren gewoonten, haalbaar voor de lange termijn, die voeding, routines en oefeningen omvatten en gericht zijn op celherstel en vermindering van ontstekingen — de kern van de formule voor een gezond en lang leven. Het werk combineert persoonlijke ervaring met ayurvedische kennis en zet aan tot leefstijlkeuzes die men levenslang kan volhouden.
Beschrijving
Een op oude ayurvedische wijsheid gebaseerde formule om vitaal ouder te worden door de weefsels van het lichaam te herstellen en gezond te houden. Dit boek stelt het idee van ouder worden niet langer voor als een som van kwalen en medicijnen, maar als een periode waarin vitaliteit en wijsheid centraal staan. Avanti Kumar-Singh, eerbiedigde ayurvedisch arts, deelt toegankelijke gewoonten die je de rest van je leven kunt volhouden: aanpassingen in voeding, eenvoudige dagelijkse routines en oefeningen die celherstel bevorderen en ontstekingen helpen verminderen. Het werk put uit de ayurvedische leer en laat zien hoe mens en natuur in harmonie leven bijdraagt aan een optimale gezondheid. Het boek biedt een praktische vertaling van eeuwenoude principes naar dagelijkse gewoonte, gericht op gezond en langer leven volgens Ayurveda.
Inhoud en aanpak
Gezonder en langer leven met Ayurveda vertrekt vanuit de overtuiging dat evenwicht met de natuur vitaal maakt. De auteur beschrijft gemakkelijk aan te leren gewoonten, haalbaar voor de lange termijn, die voeding, routines en oefeningen omvatten en gericht zijn op celherstel en vermindering van ontstekingen — de kern van de formule voor een gezond en lang leven. Het werk combineert persoonlijke ervaring met ayurvedische kennis en zet aan tot leefstijlkeuzes die men levenslang kan volhouden.
Productspecificaties
| Merk | Samsara Uitgeverij |
|---|---|
| Categorie | |
| EAN |
|
| Maat |
|
| Geslacht |
|
| MPN |
|
Prijshistorie
* Prijshistorie bevat geen data van Amazon, Amazon Marketplace.
Prijzen voor het laatst bijgewerkt op:
Gerelateerde resultaten
