Geluk maak je zelf

Een opbeurende gids vol praktische tips, inspirerende quotes en krachtige affirmaties om meer vreugde in het dagelijks leven te brengen. De focus ligt op het herkennen van geluk in kleine momenten, het omgaan met periodes waarin alles tegen lijkt te zitten en het bewust vrijmaken van tijd voor jezelf. Centraal staan een positieve benadering van alledaagse ervaringen en aanwijzingen die helpen om aandacht te geven aan kleine bronnen van geluk. Ontdek hoe je geluk vindt in de kleine dingen, hoe je meer vreugde brengt in je dagelijkse leven en hoe je elke dag bewust tijd maakt voor jezelf. Soms voelt het leven wat saai of lijkt alles tegen te zitten. Maar geluk zit vaak in kleine momenten – je moet ze alleen leren zien. Maak van elk moment iets positiefs met deze gids vol praktische tips, inspirerende quotes en affirmaties.

Inhoud

• Praktische tips voor dagelijks geluk
• Inspirerende quotes en affirmaties
• Aandacht voor kleine momenten en bronnen van vreugte
• Oefeningen om tijd voor jezelf vrij te maken
• Omgaan met tegenslag en hernieuwde veerkracht

Technische gegevens

• Auteur: Sophie Golding
• Uitgeverij: Zuidnederlandse Uitgeverij (ZNU)
• Uitgegeven: 15/06/2026
• Paginas: 160
• Editie: 1
• Formaat: Paperback