Geistig fit ins Alter 1

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Die dritte Auflage des erfolgreichen Bandes "Geistig fit ins Alter" enthält neben den bewährten Gedächtnisübungen auch elektronische Übungen zum Download (sn.pub/extras, abrufbar unter ISBN 978-3-211-21404-6). Die dritte Auflage des erfolgreichen Bandes "Geistig fit ins Alter" enthält neben den bewährten Gedächtnisübungen auch elektronische Übungen zum Download über folgenden Link: sn.pub/extras, unter ISBN 978-3-211-21404-6. Die Übungen sind anwenderfreundlich programmiert, sodass auch Ungeübte leicht damit umgehen können. Im Buch finden die Leser*innen weiterhin wichtige Hinweise über den Alterungsprozess. Zudem werden verschiedene Möglichkeiten aufgezeigt, wie das Gedächtnis auch im Alter trainiert werden kann. Die Übungseinheiten sind für geistig gesunde Personen, ältere Menschen sowie solche mit leichten Gedächtnisstörungen bis hin zu stärkeren Beeinträchtigungen jeweils getrennt dargestellt. Dadurch wird ein gezieltes, dem eigenen Leistungsniveau entsprechendes, Üben möglich. Die einzelnen Aufgaben fördern die Bereiche Orientierung im Alltag, Gedächtnis, Konzentration, Wortflüssigkeit, logisches Denken und Selbstständigkeit. Die Übungen sind aber auch für bereits an Alzheimererkrankte Personen sehr gut geeignet. Autoren: Univ. Doz. Dr. Gerald Gatterer - Akad. Health Care Manager, Verhaltenstherapeut, Leiter des Instituts für Alternsforschung der Sigmund Freud Privatuniversität Wien und Psychologe und Psychotherapeut in freier Praxis. Antonia Croy, Psychotherapeutin und Fachtherapeutin für kognitives Training, Wien

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Die zweite Auflage des erfolgreichen Bandes Geistig fit ins Alter enthalt neben den bewahrten Gedachtnisubungen auch elektronische UEbungen zum leichten Training direkt am Computer. Die UEbungen sind anwenderfreundlich programmiert, sodass auch Ungeubte leicht damit umgehen koennen. Im Buch finden die Leser weiterhin wichtige Hinweise uber den Alterungsprozess. Zudem werden verschiedene Moeglichkeiten aufgezeigt, wie das Gedachtnis auch im Alter trainiert werden kann. Die UEbungseinheiten sind fur geistig gesunde Personen, altere Menschen sowie solche mit leichten Gedachtnisstoerungen bis hin zu starkeren Beeintrachtigungen jeweils getrennt dargestellt. Dadurch wird ein gezieltes, dem eigenen Leistungsniveau entsprechendes, UEben moeglich. Die einzelnen Aufgaben foerdern die Bereiche Orientierung im Alltag, Gedachtnis, Konzentration, Wortflussigkeit, logisches Denken und Selbststandigkeit. Die UEbungen sind aber auch fur bereits an Alzheimer erkrankte Personen sehr gut geeignet.