Gehechtheid in psychotherapie

Onderzoek naar gehechtheid heeft een aanzienlijke impact gehad op ons begrip van ouder-kindrelaties, psychische stoornissen en veranderingsprocessen. De gehechtheidstheorie is inmiddels de leidende theorie binnen de hedendaagse ontwikkelingspsychologie en biedt inzichten die ons helpen begrijpen hoe we worden wie we zijn. In dit baanbrekende boek vertaalt David Wallin de cruciale bevindingen van het gehechtheidsonderzoek naar een therapeutisch model dat zich richt op drie kernthema's:

De gehechtheidsrelatie van de patiënt met de therapeut

Wallin benadrukt het belang van de relatie tussen de patiënt en de therapeut als een fundament voor effectieve therapie. Deze relatie vormt de basis voor healing en herstel, waarbij vertrouwen en veiligheid een centrale rol spelen. De therapeut kan als een veilige haven fungeren, waardoor patiënten hun emoties en problemen kunnen verkennen.

De non-verbale dimensie

Een ander belangrijk aspect dat Wallin behandelt, is de non-verbale communicatie tussen therapeut en patiënt. Deze dimensie is vaak even betekenisvol als verbale communicatie en kan veelzeggend zijn in het begrijpen van de innerlijke wereld van de patiënt. Wallin legt uit hoe deze non-verbale signalen kunnen bijdragen aan de therapeutische relatie en het veranderingsproces.

Het transformerende effect van reflectie en mindfulness

Wallin introduceert ook de rol van reflectie en mindfulness in de psychotherapie. Door patiënten te helpen bewust te worden van hun gedachten en gevoelens, kunnen ze beter omgaan met hun problemen en patronen doorbreken. Deze technieken dragen bij aan bewustwording en zelfacceptatie, wat essentieel is voor persoonlijke groei.

Gehechtheid in psychotherapie biedt een uitgebreid overzicht van de literatuur over gehechtheid en integreert inzichten uit neurowetenschappen, traumaonderzoek, relationele psychotherapie en de psychologie van mindfulness. Wallin presenteert zijn model aan de hand van levendig beschreven voorbeelden die nieuwe inzichten bieden in de rol van de therapeut en de behandeling van een scala aan psychische problemen, waaronder depressie, angst, relatieproblemen en suïcidaliteit.

Over de auteur: David J. Wallin is een ervaren klinisch psycholoog met een eigen praktijk in Californië. Zijn werk heeft de waardering gekregen van prominente experts in het vakgebied. Daniel Goleman noemt het "verplichte en dankbare leesstof voor iedere psychotherapeut", terwijl Peter Fonagy spreekt over de zorgvuldige uitleg van complexe concepten, prachtig geïllustreerd met klinische voorbeelden. Dit boek is een waardevolle bijdrage aan de professionalisering van psychotherapie en biedt belangrijke inzichten voor therapeuten en hun patiënten.