FitChef Family Educatief Kookboek

Dit is het derde deel in de FitChef-reeks, gericht op gezinnen die samen gezonder willen eten. FitChef Family biedt 99 gezonde recepten met toegankelijke smaken voor ontbijt, lunch, diner en tussendoortjes, zodat jong en oud alle voedingsstoffen binnenkrijgt om optimaal te groeien en te presteren. De slimme bereidingswijzen en vrolijke, kleurrijke presentatie maken gezond eten aantrekkelijk voor kinderen en helpen groenten en andere lastige ingrediënten beter op het bord te krijgen. Het boek biedt snelle eiwitrijke recepten voor doordeweekse dagen en recepten om in het weekend met het hele gezin de keuken in te duiken. Zo wordt verantwoord eten leuker, lekkerder én eenvoudiger.

Inhoud

99 gezonde recepten met toegankelijke smaken voor ontbijt, lunch, diner en tussendoortjes.

snelle eiwitrijke recepten voor doordeweeks in een kwartier op tafel.

recepten om in het weekend met het hele gezin de keuken in te duiken.

slimme bereidingswijze en kleurrijke presentatie stimuleren plezier in gezond eten.