Fawning

Dit boek onderzoekt fawning, een vierde traumareactie naast vechten, vluchten en bevriezen. Fawning betekent jezelf voortdurend aanpassen aan de behoeften en verwachtingen van anderen, waardoor je jezelf geleidelijk verliest en conflicten vermijdt om veiligheid te vinden in een onveilige wereld. Ingrid Clayton, klinisch psycholoog en expert op het gebied van fawning, illustreert aan de hand van ervaringsverhalen en recente wetenschappelijke onderzoeken waarom dit gedrag ontstaat, welke eigenschappen erbij horen en hoe je dit patroon kunt herkennen. Belangrijker nog: het biedt handvatten om fawning af te leren, zodat je kunt helen en weer jezelf kunt zijn. Het boek combineert persoonlijke verhalen met onderzoeksinzichten en toont stap voor stap hoe je stap voor stap afstand kunt nemen van deze patroonvorming en een gezonder evenwicht kunt vinden.

Inhoud

• Uitgebreide uitleg van fawning als traumareactie
• Voorbeelden en ervaringsverhalen
• Herkenning van eigenschappen van fawning
• Methoden om het gedrag af te leren en te helen
• Gebruik van recente wetenschappelijke onderzoeken

Technische gegevens

• Pages: 352
• Edition: 1 armband
• Paperback
• Lev