Fascia

Fascia – wat het is en wat het doet van David Lesondak biedt duidelijke en beknopte informatie over fascia voor zowel leken als professionals. Het boek verduidelijkt wat fascia is, welke rol het speelt in het lichaam en hoe het samenwerkt met andere systemen. Het belicht hoe fascia betrokken is bij rug- en nekklachten, spier- en gewrichtspijnen, en sportgerelateerde bewegingsproblemen, en geeft handvatten om fascia gezond te houden. De tekst is rijk geïllustreerd en toegankelijk geschreven, met aandacht voor de rol van fascia in algehele gezondheid en lichaamscommunicatie.

Kenmerken

• Auteur: David Lesondak
• Oorspronkelijke titel: Fascia: What it is and Why it Matters
• Vertaling: Rob Beenker
• Uitgever: Samsara Uitgeverij, 2019
• Formaat: 15 x 23 cm, hardcover, 196 pagina's, ISBN 9789492995179