F*CK it list book

Het boek presenteert de F*CK IT LIST: een alternatief voor een eindeloze bucketlist. In plaats van “alles wat je nog moet bereiken”, gaat de tekst over wat je liefst níet wilt doen en wat je wél energie kan geven. Het idee is om minder te doen wat andermans verwachtingen opleggen, en meer aandacht te geven aan wat voor jou echt goed voelt. De auteurs, Jacob & Haver, zetten aan tot ontspanning van druk en verantwoording, met voorbeelden die herinneren aan alledaagse irritaties en manieren om die factoren los te laten. Het werk biedt houvast en rust in een hectische wereld waarin we vaak meer dingen plannen dan nodig is. Het boek werd op 20/08/2017 gepubiceerd bij Imagebooks & Stationery en gaat over het durven kiezen voor jezelf, minder schuldgevoel en meer ruimte voor wat jouw leven echt verrijkt. Het fungeert als een speels cadeauboek voor diverse gelegenheden en moedigt aan tot een zorgvuldige, bewuste levenshouding terwijl je zelf kiest waar jij grenzen stelt en waar je energie uit haalt.

Kenmerken

• Een lijst met dingen om vooral niet te doen
• Soms wél doen, als het energie geeft
• Verantwoordelijkheden afschudden en minder stress
• Praktische voorbeelden: geen make-up, geen verantwoording afleggen
• Gids voor rust in een hectische wereld