Everything You Need to Know About the Menopause (but were too afraid ask)

Een grondige gids over de perimenopauze en menopause geschreven door Kate Muir, journaliste, campagnevoerder en documentairesmaakmaker. Het boek biedt antwoorden op vragen die vaak achter schaamte of misverstanden verscholen zitten en onderzoekt waarom de gezondheidszorg vrouwen op dit gebied minder ondersteunt dan nodig. Muir combineert interviews met vooraanstaande artsen en wetenschappers met haar eigen persoonlijke ervaring en de verhalen van vrouwen uit diverse achtergronden. Ze bevraagt de huidige medische aanpak, ontkracht mythes rond hormoonvervangingstherapie en belicht de impact van hormonale veranderingen op het lichaam, het brein en het dagelijks leven. Het werk verkent de biologie van het lichaam tijdens deze ingrijpende periode en bespreekt verschillende behandelingsopties om zowel lichamelijke als mentale gezondheid te ondersteunen. Verder is het een pleidooi voor verandering in de zorg voor vrouwen en voor een brede, geïnformeerde aanpak die rekening houdt met de sociale en culturele dimensies van menopauze.

Inhoud

• Wat is perimenopauze en wanneer treedt het op?
• Wat gebeurt er met lijf en geest?
• Waarom hormoontherapie misverstanden en mythes bestaan?
• Hoe herwin ik libido en seksleven?
• Hoe zorg je voor lichaam en geest tijdens veranderingen?
• Beschikbare behandelopties en ondersteuning.