Etixx Double Carb Energy Gel Prol.blueberry12x60ml
Beschrijving
Bol Partner
De hoeveelheid beschikbare koolhydraten is een bepalende factor voor langeduurinspanningen. Daarom is het belangrijk dat koolhydraten aangevuld worden vóór en tijdens deze inspanningen. Indien tijdens langdurige inspanningen geen koolhydraten zouden worden ingenomen (via drank, bars, of gels), zouden spierglycogeenreserves uitgeput zijn na ongeveer 90min. Hoeveel koolhydraten dien ik in te nemen tijdens een inspanning:Inspanningen 3 uur: tot 90-120g koolhydraten per uur inspanning De voordelen van een energy gel t.o.v. een koolhydraatrijke drank is dat een gel een uiterst geconcentreerde koolhydratenbron is (isotone drank: 4-8% koolhydraten; energiedrank 8-15% koolhydraten; energiegel: 40-80% koolhydraten). Ten opzichte van een energy bar zal een gel veel sneller worden opgenomen, omdat deze geen eiwitten of vetten bevat die de maaglediging vertragen.Voor wie kan de Etixx PRO LINE Energy Gel voordelig zijn?Aangezien deze gel een hoge hoeveelheid koolhydraten bevat, is hij geschikt voor atleten die (extreem) lange duurinspanningen leveren (van minimaal 2 tot 3u): wielrenners, triatleten, duatleten, langeafstandslopers, trailrunners, langeafstandszwemmers, … Waarom 1:0,8 koolhydraatverhoudingUltraduuratleten en goed getrainde duuratleten nemen vaker grotere hoeveelheden koolhydraten in tijdens inspanningen langer dan 3u, tot wel 120g per uur. Tijdens intensieve inspanningen neemt het lichaam maximaal ongeveer 60g glucose per uur op vanuit de darm door een verzadiging van de glucosetransporter. Bij langdurige inspanningen van meer dan drie uur kan dit een beperkende factor zijn omdat de behoefte aan koolhydraten hoger is dan 60g per uur. Door verschillende soorten koolhydraten zoals glucose en fructose tegelijk in te nemen kan de totale opname van koolhydraten stijgen naar 90g per uur of meer aangezien de opname gebeurt via twee verschillende opnamekanalen in de darm. De meest recente wetenschappelijke inzichten tonen aan dat bij innames van >90g koolhydraten per uur verhoudingen die dichter bij een gelijke hoeveelheid glucose en fructose liggen, zoals 1:0,8, beter worden opgenomen. Dit komt deels doordat een groter deel van de ingenomen koolhydraten daadwerkelijk als energie kan worden benut, zonder de capaciteit van de glucosetransporter te overschrijden. Bovendien is het risico op maag- en darmproblemen bij deze verhouding iets lager bij dergelijke hoge koolhydraatinname.De Etixx PRO LINE Energy Gel bevat naast 200mg natrium ook 50g multitransporteerbare koolhydraten in deze meest optimale 1:0.8 verhouding glucose:fructose en maakt dus optimaal gebruik van verschillende opnamekanalen en is daardoor ideaal voor duursporters die langdurig aan een hoge intensiteit presteren en streven naar een maximale koolhydraatinname tot 120g per uur. Ingrediënten: Water, maltodextrine, fructose, sucrose, glucosestroop, natuurlijk aroma, zuurteregelaars (citroenzuur, natriumcitraten), natriumchloride, cafeïne, geleermiddelen (xanthaangom), conserveermiddel (kaliumsorbaat), vitamine C Referentie-inname: Aanbevolen dagelijkse dosis: 1 tot 2 gels per uur inspanning, tijdens inspanningen van lange duur.Aanbevolen in combinatie met water. Bewaar- en gebruiksadvies: Koel en droog bewaren. Buiten bereik van kinderen bewaren. De aanbevolen dosering niet overschrijden. Gegevens fabrikant: EtixxKortrijksesteenweg 1091 bus B9051 Sint-Denijs-WestremBelgië Netto vulhoeveelheid: 12x60ml
Beschrijving
(3)
De hoeveelheid beschikbare koolhydraten is een bepalende factor voor langeduurinspanningen. Daarom is het belangrijk dat koolhydraten aangevuld worden vóór en tijdens deze inspanningen. Indien tijdens langdurige inspanningen geen koolhydraten zouden worden ingenomen (via drank, bars, of gels), zouden spierglycogeenreserves uitgeput zijn na ongeveer 90min. Hoeveel koolhydraten dien ik in te nemen tijdens een inspanning:Inspanningen 3 uur: tot 90-120g koolhydraten per uur inspanning De voordelen van een energy gel t.o.v. een koolhydraatrijke drank is dat een gel een uiterst geconcentreerde koolhydratenbron is (isotone drank: 4-8% koolhydraten; energiedrank 8-15% koolhydraten; energiegel: 40-80% koolhydraten). Ten opzichte van een energy bar zal een gel veel sneller worden opgenomen, omdat deze geen eiwitten of vetten bevat die de maaglediging vertragen.Voor wie kan de Etixx PRO LINE Energy Gel voordelig zijn?Aangezien deze gel een hoge hoeveelheid koolhydraten bevat, is hij geschikt voor atleten die (extreem) lange duurinspanningen leveren (van minimaal 2 tot 3u): wielrenners, triatleten, duatleten, langeafstandslopers, trailrunners, langeafstandszwemmers, … Waarom 1:0,8 koolhydraatverhoudingUltraduuratleten en goed getrainde duuratleten nemen vaker grotere hoeveelheden koolhydraten in tijdens inspanningen langer dan 3u, tot wel 120g per uur. Tijdens intensieve inspanningen neemt het lichaam maximaal ongeveer 60g glucose per uur op vanuit de darm door een verzadiging van de glucosetransporter. Bij langdurige inspanningen van meer dan drie uur kan dit een beperkende factor zijn omdat de behoefte aan koolhydraten hoger is dan 60g per uur. Door verschillende soorten koolhydraten zoals glucose en fructose tegelijk in te nemen kan de totale opname van koolhydraten stijgen naar 90g per uur of meer aangezien de opname gebeurt via twee verschillende opnamekanalen in de darm. De meest recente wetenschappelijke inzichten tonen aan dat bij innames van >90g koolhydraten per uur verhoudingen die dichter bij een gelijke hoeveelheid glucose en fructose liggen, zoals 1:0,8, beter worden opgenomen. Dit komt deels doordat een groter deel van de ingenomen koolhydraten daadwerkelijk als energie kan worden benut, zonder de capaciteit van de glucosetransporter te overschrijden. Bovendien is het risico op maag- en darmproblemen bij deze verhouding iets lager bij dergelijke hoge koolhydraatinname.De Etixx PRO LINE Energy Gel bevat naast 200mg natrium ook 50g multitransporteerbare koolhydraten in deze meest optimale 1:0.8 verhouding glucose:fructose en maakt dus optimaal gebruik van verschillende opnamekanalen en is daardoor ideaal voor duursporters die langdurig aan een hoge intensiteit presteren en streven naar een maximale koolhydraatinname tot 120g per uur. Ingrediënten: Water, maltodextrine, fructose, sucrose, glucosestroop, natuurlijk aroma, zuurteregelaars (citroenzuur, natriumcitraten), natriumchloride, cafeïne, geleermiddelen (xanthaangom), conserveermiddel (kaliumsorbaat), vitamine C Referentie-inname: Aanbevolen dagelijkse dosis: 1 tot 2 gels per uur inspanning, tijdens inspanningen van lange duur.Aanbevolen in combinatie met water. Bewaar- en gebruiksadvies: Koel en droog bewaren. Buiten bereik van kinderen bewaren. De aanbevolen dosering niet overschrijden. Gegevens fabrikant: EtixxKortrijksesteenweg 1091 bus B9051 Sint-Denijs-WestremBelgië Netto vulhoeveelheid: 12x60ml
AmazonEnergiegels ETIXX Double Carb Energy Gel Proline Blueberry 12 x 60 ml Aandacht voor de klant: bij Planeta Potager staan we klaar om al je vragen en vragen over onze producten op te lossen. U kunt dus gebruik maken van onze klantenservice die wij voor u beschikbaar stellen via interne Amazon-berichten. Wij zullen je prachtig behandelen en je vragen oplossen. Bovendien vind je nog veel meer producten die wij aanbieden door te schrijven: Moestuin Planet in de Amazon-zoekmachine. Vertrouw ons: Planeta moestuin is het toonaangevende bedrijf in het segment van artikelen voor moestuin, gewassen en tuinen. Onze klanten hebben een uitgebreide catalogus met producten voor de teelt van groenten, fruit, dierenverzorging en tuinmeubelen. Al onze producten worden onder de hoogste kwaliteitscontroles ontworpen en geproduceerd. Wij gebruiken hoogwaardige materialen.
PazzoxEtixx Double Carb Energy Gel Prol.blueberry12x60ml
Productspecificaties
Prijshistorie
Prijzen voor het laatst bijgewerkt op:
Gerelateerde producten
Naar shop
