Essentialism

Dit is de internationale bestseller die een wereldwijde beweging heeft gestart, nu aangevuld met de nieuwe 21-Day Essentialism Challenge en een exclusief excerpt uit EFFORTLESS. In Essentialism leert Greg McKeown hoe je tot de ‘gedisciplineerde zoektocht naar minder’ komt: durf de kernvraag te stellen of iets essentieel is, en richt je op wat op het juiste moment op de juiste manier gedaan kan worden. Door een selectiever criterium voor wat essentieel is toe te passen, krijg je terug controle over eigen keuzes en kun je tijd, energie en inzet richten op de doelen en activiteiten die er echt toe doen. McKeown laat zien hoe je Essentialism in je eigen leven toepast zodat je ook iets groots kunt bereiken.

Kernboodschap

• Disciplineerde zoektocht naar minder
• Richt je op wat essentieel is
• Betere tijds- en energiebewaking
• Toepasbaar in het eigen leven
• Inclusief 21-Day Essentialism Challenge en exclusieve excerpt uit EFFORTLESS

Technische specificaties

• Formaat: Paperback
• Aantal pagina's: 304
• Uitgever: Virgin Books
• Verschijningsdatum: 07/01/2021
• Onderwerp: Essentialisme en toepassing in dagelijkse keuzes