en ze leefde niet bang gelukkig

Ooit waren we de dappersten der Galliërs. In het boek "Wat is er gebeurd?" onderzoekt coach en psychotherapeut Nathalie Janssens de Bisthoven het fenomeen angst en stelt ze de intrigerende vraag: waarom zijn we zo angstig geworden? Schijnbaar zijn we vandaag de dag bang om te falen, bang om de waarheid te spreken, bang om te rusten en zelfs bang om iets nieuws te proberen. Dit boek richt zich niet alleen op het begrip van angst, maar ook op de manieren waarop deze emotie ons leven beïnvloedt.

De Oorsprong van Angst

In de moderne wereld lijkt angst meer dan ooit aanwezig. Janssens de Bisthoven duikt dieper in de oorzaken van deze toegenomen angstgevoelens. Ze legt uit hoe sociale druk, verwachtingen en de constante verbinding met de digitale wereld bijdragen aan het gevoel van onzekerheid en angst. Deze factoren zorgen ervoor dat we onszelf vaak gevangen voelen in een te strakke comfortzone.

De Stem van Angst

Iedereen kent de stem van angst; het is een innerlijke criticus die ons tegenhoudt om ons volle potentieel te bereiken. In dit boek worden de verschillende strategieën besproken die angst gebruikt om ons te gijzelen. Door deze strategieën te herkennen, krijgen we meer inzicht in ons gedrag en de keuzes die we maken.

Leven Zonder Angst

Een belangrijk thema in het boek is de vraag hoe een leven eruitziet waarin angst niet de overhand heeft. Janssens de Bisthoven biedt handvatten en inzichten om angst te overwinnen. Ze moedigt aan om vanuit moed en kracht te leven en biedt praktische strategieën om dit te realiseren. Het is een oproep aan zowel vrouwen als mannen om actief hun leven vorm te geven en niet langer te laten leiden door angst.

Voor Wie is Dit Boek?

"Wat is er gebeurd?" is een waardevolle gids voor iedereen die worstelt met angst en die op zoek is naar manieren om zijn of haar leven te verbeteren. Of je nu een professional bent die met cliënten werkt, of gewoon iemand die met persoonlijke angsten kampt, dit boek biedt inzichten die inspireren en motiveren. Het is een uitnodiging om de controle terug te nemen en een betere wereld voor jezelf, je familie en anderen om je heen te creëren.

Laat dit boek je aanzetten tot reflectie en actie, en ontdek hoe je je leven kunt verrijken door angst te overwinnen en je ware potentieel te omarmen.