Elke dag
Uitgelicht
|
29,25 |
Naar shop
|
|
32,50 |
Naar shop
|
| VERGELIJK ALLE AANBIEDERS (3) | ||
Beschrijving
Kies elke dag zelf welk lekker recept je wilt eten en val tegelijkertijd eenvoudig 0,5 tot 1 kilo per week af! Project Gezond heeft sinds 2015 al meer dan 500.000 mensen geholpen met afvallen en biedt nu een innovatieve benadering van dieet en voeding.
Genieten van Lekker Eten
Het is mogelijk om af te vallen terwijl je geniet van echt goed en lekker eten. Dit boek laat je zien hoe. In plaats van rigide weekmenu's, krijg je de vrijheid met 40 losse recepten en 80 dagmenu's, die je kunt volgen wanneer het jou uitkomt. Kies zelf welk recept je wilt maken en selecteer vervolgens één van de twee dagmenu's die het recept bevatten. Deze flexibiliteit maakt het makkelijker om je aan je gezondheidsdoelen te houden zonder in te boeten op smaak.
Laat je Inspireren
‘Elke dag’ biedt een scala aan culinaire inspiratie met 28 dinerrecepten, 3 ontbijtrecepten, 3 lunchrecepten en 6 tussendoortjes voor overdag of 's avonds. De recepten variëren van een verfrissende burrata bowl tot heerlijke butter chicken, van romige pasta’s tot een klassiek Hollands gehaktpannetje. Elk recept is voorzien van een prachtige foto en duidelijke stap-voor-stap instructies, waardoor het koken niet alleen eenvoudig, maar ook leuk is.
Moeiteloos Ondersteuning van je Dieet
De ingrediënten die je nodig hebt voor de recepten en dagmenu's zijn gemakkelijk verkrijgbaar in elke supermarkt, wat het plannen van je maaltijden nog eenvoudiger maakt. Dankzij de gevarieerde en evenwichtige samenstelling van de dagmenu's kun je genieten van al het lekkers in dit boek, terwijl je tegelijkertijd de juiste (hoeveelheid) voedingsstoffen binnenkrijgt die nodig zijn om af te vallen zonder een hongergevoel.
De Resultaten Spreken Voor Zichzelf
Of het echt werkt? Zeker! Sinds 2015 hebben al meer dan 500.000 huishoudens gebruikgemaakt van de recepten en dagmenu's van dit succesvolle afslankprogramma. Klanten rapporteren blijvende resultaten en een betere relatie met voedsel. Met Project Gezond maak je het dagelijks afvallen ook aangenaam en haalbaar.
Over de Auteurs
Dit boek is geschreven door Walter en Natalia Rakhorst, twee gepassioneerde schrijvers en gezondheidsenthousiastelingen. Hun ervaring en kennis in voeding en afvallen helpen je om je doelen te bereiken, zonder in te boeten op plezier en genot. Met hun methode maak je van elk gerecht een feest terwijl je toch je gezondheidsdoelen behaalt.
Beschrijving
Kies elke dag zelf welk lekker recept je wilt eten en val tegelijkertijd eenvoudig 0,5 tot 1 kilo per week af! Project Gezond heeft sinds 2015 al meer dan 500.000 mensen geholpen met afvallen en biedt nu een innovatieve benadering van dieet en voeding.
Genieten van Lekker Eten
Het is mogelijk om af te vallen terwijl je geniet van echt goed en lekker eten. Dit boek laat je zien hoe. In plaats van rigide weekmenu's, krijg je de vrijheid met 40 losse recepten en 80 dagmenu's, die je kunt volgen wanneer het jou uitkomt. Kies zelf welk recept je wilt maken en selecteer vervolgens één van de twee dagmenu's die het recept bevatten. Deze flexibiliteit maakt het makkelijker om je aan je gezondheidsdoelen te houden zonder in te boeten op smaak.
Laat je Inspireren
‘Elke dag’ biedt een scala aan culinaire inspiratie met 28 dinerrecepten, 3 ontbijtrecepten, 3 lunchrecepten en 6 tussendoortjes voor overdag of 's avonds. De recepten variëren van een verfrissende burrata bowl tot heerlijke butter chicken, van romige pasta’s tot een klassiek Hollands gehaktpannetje. Elk recept is voorzien van een prachtige foto en duidelijke stap-voor-stap instructies, waardoor het koken niet alleen eenvoudig, maar ook leuk is.
Moeiteloos Ondersteuning van je Dieet
De ingrediënten die je nodig hebt voor de recepten en dagmenu's zijn gemakkelijk verkrijgbaar in elke supermarkt, wat het plannen van je maaltijden nog eenvoudiger maakt. Dankzij de gevarieerde en evenwichtige samenstelling van de dagmenu's kun je genieten van al het lekkers in dit boek, terwijl je tegelijkertijd de juiste (hoeveelheid) voedingsstoffen binnenkrijgt die nodig zijn om af te vallen zonder een hongergevoel.
De Resultaten Spreken Voor Zichzelf
Of het echt werkt? Zeker! Sinds 2015 hebben al meer dan 500.000 huishoudens gebruikgemaakt van de recepten en dagmenu's van dit succesvolle afslankprogramma. Klanten rapporteren blijvende resultaten en een betere relatie met voedsel. Met Project Gezond maak je het dagelijks afvallen ook aangenaam en haalbaar.
Over de Auteurs
Dit boek is geschreven door Walter en Natalia Rakhorst, twee gepassioneerde schrijvers en gezondheidsenthousiastelingen. Hun ervaring en kennis in voeding en afvallen helpen je om je doelen te bereiken, zonder in te boeten op plezier en genot. Met hun methode maak je van elk gerecht een feest terwijl je toch je gezondheidsdoelen behaalt.
Productspecificaties
Prijshistorie
Prijzen voor het laatst bijgewerkt op:
Gerelateerde resultaten
