¿Te sientes culpable cada vez que dices "No"? ¿Vives agotado por anticipar y satisfacer las necesidades de los demás, mientras las tuyas quedan en último lugar?Si creciste en un entorno crítico, caótico o emocionalmente ausente, aprendiste una lección peligrosa: "Para sobrevivir, debo ser inofensivo".Esta estrategia, conocida en el trauma como la Respuesta de Complacencia (Fawning), te salvó la vida de niño, pero te la está consumiendo de adulto. Te ha convertido en un "Niño Bueno" o una "Niña Perfecta" que acumula resentimiento en silencio, incapaz de defender su territorio por miedo a ser abandonado.En El Trono Vacío, el segundo volumen de la serie Neurociencia y Psicología profunda, dejamos atrás el refugio para salir al mundo.Mientras el primer libro te enseñó a protegerte, este te enseñará a definirte. A través de una fusión única de psicología junguiana, teoría polivagal y rituales de paso, descubrirás: - La Anatomía de la Culpa: Por qué sentir culpa es el "peaje" inevitable de la libertad y cómo sostenerla sin ceder.- La Rehabilitación de la Ira: Cómo transformar la rabia reprimida (que causa depresión y enfermedad) en combustible limpio para poner límites.- La Espada del Límite: Protocolos exactos para decir "NO" sin sobre-explicar ni pedir disculpas.- Los Duelos Mayores: Rituales psicomágicos para quemar los contratos de lealtad con el "Padre que no vio" y la "Madre que no protegió".- La Vulnerabilidad Selectiva: Cómo construir un nuevo contrato social donde la intimidad es un privilegio que los demás deben ganarse.La seguridad no es la ausencia de amenazas; es la presencia de límites claros.Es hora de dejar de ser el súbdito de tu historia familiar. El trono de tu vida está vacío y solo tú puedes ocuparlo.Deja de pedir permiso. Empieza a reinar.
Prijshistorie
* Prijshistorie bevat geen data van Amazon.
Prijzen voor het laatst bijgewerkt op: