El cuerpo aliado

La insatisfacción corporal es uno de los motivos de consulta más frecuentes en psicoterapia... y, al mismo tiempo, uno de los más desafiantes. Muchos profesionales reconocen sentirse inseguros al abordarlo: ¿por dónde empezar?, ¿qué función cumple el síntoma?, ¿cómo intervenir más allá de la mera reestructuración cognitiva?El cuerpo aliado nace como una guía clínica para comprender y tratar los problemas de imagen corporal desde una mirada integradora, profunda y práctica. A lo largo del libro se desgranan los mecanismos que originan y mantienen el malestar con el cuerpo -la vergüenza, la autoexigencia, la búsqueda de control, las carencias afectivas-, así como las estrategias terapéuticas más eficaces para intervenir en cada fase del proceso.Este manual ofrece modelos de comprensión, ejercicios clínicos, recursos de psicoeducación y claves para trabajar la relación con el cuerpo sin forzar la aceptación, promoviendo en cambio una relación más respetuosa, realista y compasiva.Un libro pensado para psicoterapeutas que quieren dejar de sentirse perdidos ante los síntomas corporales y empezar a leerlos con sentido, acompañando a sus pacientes en el camino que va de la lucha contra el cuerpo a la alianza con él.

Pages: 177, Paperback, Independently published