Eet gewoon

Dit boek gaat over eetstoornissen en de impact ervan op de persoon die eraan lijdt en op de omgeving. Diëtiste Leen Seminck schrijft vanuit haar eigen ervaring als ex-patiënte en hulpverlener. Aan de hand van persoonlijke dagboekfragmenten geeft ze de lezer inkijk in de gedachten van iemand met een eetstoornis en helpt zo beter te begrijpen waar de moeilijkheden liggen. Als hulpverlener biedt ze handvatten om meer inzicht te krijgen in de problematiek van eetstoornissen allerhande. Het werk bevat laagdrempelige tips en oefeningen voor zowel de omgeving van de patiënt als de patiënt zelf, met als doel begrip te vergroten en ondersteuning praktischer te maken."

Inhoud

Het boek combineert persoonlijke dagboekfragmenten met uitleg over eetstoornissen en hoe die de relaties en het dagelijkse leven beïnvloeden.

Leen Seminck deelt haar ervaringen als ex-patiënte en als zorgverlener zodat lezers de soms complexe gedachten en gevoelens beter kunnen plaatsen.

Er worden concrete handvatten en oefeningen aangeboden voor de omgeving van de patiënt en voor de patiënt zelf om inzicht en steun te vergroten.

Belangrijke uitgangspunten

• Begrip voor de gevolgen van eetstoornissen
• Inzicht in gedachten en gedrag
• Praktische tips voor omgeving
• Toegankelijke oefeningen