Een levensomvattend pad

Het boek Een levensomvattend pad van Gregory Kramer onderzoekt hoe de lessen van de Boeddha kunnen geïntegreerd worden in het dagelijkse leven. Het behandelt het achtvoudige pad en brengt de lawaaiige, complexe hedendaagse wereld in kaart als poort naar volledig belichaamde wijsheid. Gebaseerd op tientallen jaren meditatie, studie en lesgeven, biedt het boek inzichten en talloze mogelijkheden om de boeddhistische leer praktijkgericht toe te passen op individueel, relationeel en sociaal vlak. Meer dan 50 oefeningen nodigen uit om eigen ervaring in het hier-en-nu te toetsen aan de inzichten van de Boeddha. Kramer is docent en oprichter van de Insight Dialogue Community en geeft sinds 1980 les in inzichtmeditatie; sinds 1995 ontwikkelt hij Insight Dialogue, een interpersoonlijke vorm van boeddhistische inzichtmeditatie, met retraites in onder andere Noord-Amerika, Azië, Europa en Australië.

Inhoud

Het werk onderzoekt hoe lessen uit de Boeddha praktisch kunnen worden toegepast in het dagelijkse leven, met bijzondere aandacht voor het integreren van studie en meditatie. Het behandelt het achtvoudige pad, bekijkt moderne levensuitdagingen en benoemt concrete mogelijkheden om die lessen te gebruiken op individueel, relationeel en sociaal vlak. Meer dan 50 oefeningen nodigen uit om ervaring in het hier-en-nu te toetsen aan de inzichten van de Boeddha. Het boek biedt een samenhangende kijk op hoe belichaamde wijsheid ontstaat wanneer meditatie en dagelijkse handelen elkaar verrijken.