Eén ding tegelijk

Name: Eén ding tegelijk
SKU: e0acc49cc4149f4b805eeead13bbdd9e
Price: 26.99 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (2 reviews)

1/1

Bol

Prijzen vanaf

26,99

Uitgelicht

	26,99	Naar shop
VERGELIJK ALLE AANBIEDERS (1)

Beschrijving

Bol Neurowetenschapper Hanson biedt praktische mindfulness-oefeningen voor instant geluk Voor wie denkt dat mindfulness moeilijk is, is er nu ‘Eén ding tegelijk’. Bestsellerauteur Rick Hanson geeft in dit handzame boek eenvoudige oefeningen die goed in het dagelijks leven in te passen zijn. Ze beschermen tegen stress, verbeteren de stemming en versterken het brein. De oefeningen zijn gegroepeerd rond thema’s als ‘goed voor jezelf zorgen’, ‘van het leven genieten zoals het is’, ‘beter functioneren thuis en op het werk’ en ‘vrede sluiten met je emoties’. Rust in je hoofd vinden was nog nooit zo eenvoudig.

Lees meer

Vergelijk aanbieders (1)

Sorteren op:

€ 26,99 Gratis verzending

Beschrijving (1)

Neurowetenschapper Hanson biedt praktische mindfulness-oefeningen voor instant geluk Voor wie denkt dat mindfulness moeilijk is, is er nu ‘Eén ding tegelijk’. Bestsellerauteur Rick Hanson geeft in dit handzame boek eenvoudige oefeningen die goed in het dagelijks leven in te passen zijn. Ze beschermen tegen stress, verbeteren de stemming en versterken het brein. De oefeningen zijn gegroepeerd rond thema’s als ‘goed voor jezelf zorgen’, ‘van het leven genieten zoals het is’, ‘beter functioneren thuis en op het werk’ en ‘vrede sluiten met je emoties’. Rust in je hoofd vinden was nog nooit zo eenvoudig.

Lees meer