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Die Psychotherapeutin Selina Vogt gibt in diesem Buch wertvolles Hintergrundwissen sowie Hilfestellungen und Übungen für den Alltag von Menschen im Umfeld von Depressionserkrankten weiter. Diese helfen dabei, den Alltag zu strukturieren und neue Kraft für Körper und Geist zu schöpfen.
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Die Psychotherapeutin Selina Vogt gibt in diesem Buch wertvolles Hintergrundwissen sowie Hilfestellungen und Übungen für den Alltag von Menschen im Umfeld von Depressionserkrankten weiter. Diese helfen dabei, den Alltag zu strukturieren und neue Kraft für Körper und Geist zu schöpfen.
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