Denk als een monnik

De wereldwijde bestseller Denk als een monnik van Jay Shetty vertaalt abstracte lessen uit de hindoetraditie naar praktische adviezen die je direct kunt toepassen. Het boek laat zien hoe je stress kunt verminderen, je relaties kunt verbeteren en je verborgen krachten kunt ontdekken, met inzichten die ontstaan zijn uit de ervaring van de auteur als monnik en zijn missie om spirituele ideeën toegankelijk te maken voor iedereen. Het is geschreven door Jay Shetty en verschijnt in juni 2024.

De auteur geeft in dit werk concrete handvatten en inzichten die uitnodigen tot reflectie en actie. Het boek combineert spirituele tradities met moderne, haalbare stappen die geschikt zijn voor dagelijks gebruik, zonder jargon.

Kenmerken

• Wereldwijd bestseller van Jay Shetty
• Uit hindoetraditie getrokken lessen naar dagelijks leven
• Praktische adviezen tegen stress en relatieverbetering
• Auteur werkte als monnik in India
• Uitgeverij Rainbow publiceerde in juni 2024
• 352 pagina's, paperback (1e editie)