De ultieme gids voor perfectionisten

Perfectionisme hoef je niet te elimineren; het kan juist voor je werken. Dit boek van Katherine Schafler legt uit hoe je jouw vorm van perfectionisme identificeert en inzet voor een gezonde levensstijl. Schafler betoogt dat perfectionisme vaak verkeerd begrepen wordt en biedt een nieuwe aanpak voor wie het generieke advies om ‘balans te vinden’ beu is. Ze onderscheidt vijf typen perfectionisten en laat zien hoe je jouw unieke profiel kunt gebruiken om betere resultaten te bereiken. Het werk, boordevol verhalen en met humor, empathie en diepgang, is een liefdesbrief aan ambitieuze en levenslustige cliënten die haar privépraktijk binnenkwamen en haar leven veranderden.

Wat je leert

De schrijfster identificeert vijf soorten perfectionisten: de klassieke, de chaotische, de gedreven, de uitstellende en de Parijse perfectionist. Je leert hoe je jouw unieke perfectionistische profiel herkent en hoe je perfectionisme juist voor je laat werken in plaats van tegen je. Het boek legt uit dat je perfectionisme niet hoeft uit te bannen om een gezonde levensstijl te hebben en biedt een aanpak die verder gaat dan het advies ‘balans vinden’.

Over de auteur en uitgave

Katherine Morgan Schafler (Auteur) – Uitgegeven op 30/03/2023 bij Luitingh-Sijthoff.