De Rehaboom

De Rehaboom is een methodische aanpak in de sportrevalidatie die een brug slaat tussen de (para)medische wereld en de technische staf van een sportclub. Het revalidatiemodel biedt een praktisch kader voor hersteltrainers, (sport)fysiotherapeuten, trainers en verzorgers die werken met geblesseerde sporters. Het model werkt stap voor stap met de motorische grondeigenschappen snelheid, kracht en uithoudingsvermogen in relatie tot alle grondvormen van bewegen. Uitgangspunt is trainingsleer en inspanningsfysiologie zoals die in de topsport wordt toegepast: door belasting en belastbaarheid te trainen, wordt herstel gecombineerd met prestatietoename. De Rehaboom, met bijbehorende analyse en praktijkprotocollen, biedt veiligheid binnen de revalidatie en geeft patiënten of geblesseerde sporters hun belastbaarheid terug. Dit model wordt steeds vaker toegepast binnen de topsport, breedtesport en ADL-training, zowel bij conditie- en belastbaarheidsopbouw als bij actieve revalidatie. Toine van de Goolberg, een ervaren conditie- en hersteltrainer, heeft zijn kennis en methode in diverse sportcontexten ontwikkeld en toegepast.

Belangrijkste kenmerken

• Praktisch hulpmiddel bij geprotocolleerde training
• Verbindt paramedische zorg met technische staf
• Slaat stap voor stap motorische eigenschappen uit
• Focus op snelheid, kracht en uithoudingsvermogen
• Toegepast in topsport, breedtesport en ADL-training

Achtergrond en context

Toine van de Goolberg (auteur) is een ervaren conditie- en hersteltrainer met een achtergrond in verschillende sportdisciplines en opleidingsverbanden. Het model ‘de Rehaboom’ biedt analyse en praktijkprotocollen en wordt ingezet in zowel actieve revalidatie als opbouw van conditie en belastbaarheid binnen de sport- en gezondheidssfeer.