De natuur als bron

Iedereen knapt op van een bezoek aan de natuur. De natuur kan ons helpen lichamelijk en geestelijk gezond te blijven en biedt tegelijk schoonheid, troost en verbondenheid. Natuur als Bron is een praktische gids met talloze oefeningen en suggesties om zowel ontspannende als verdiepende kracht van de natuur te ervaren en verder te ontwikkelen. De uitgave is een waardevol hulpmiddel voor zorgverleners, therapeuten, coaches, leerkrachten, mantelzorgers en natuurgidsen, en ook ouders die met hun kinderen naar buiten willen gaan.

Deze uitgave is geschreven voor individueel gebruik én als ondersteuning voor professionals. Mari Verstegen, bioloog en voormalig directeur van Het Bewaarde Land, geeft trainingen over hoe natuur kan bijdragen aan persoonlijk welbevinden. De geïnspireerde benadering sluit aan bij wetenschappelijke inzichten over de effecten van natuur op mentaal welbevinden en biedt ervaringsgerichte oefeningen die direct toepasbaar zijn.

Kenmerken

• Praktische gids met veel oefeningen
• Gericht op ontspanning en verdieping
• Voor zorgverleners, therapeuten, coaches en leerkrachten
• Ook ouders en natuurgidsen kunnen ideeën opdoen
• Auteur: Mari Verstegen, bioloog
• Hardcover uitgave, editie 1 armband, uitgever Noordboek
• Verschenen op 03/03/2025, 112 pagina's

Auteur en uitgave

Mari Verstegen is bioloog en heeft bijgedragen aan natuurbelevingsinitiatieven. De uitgave verschijnt als hardcover met 112 pagina's en is gepubliceerd door Noordboek.