De kleine kikker

In dit boek van Eline Snel worden ouders van kinderen van 1,5 tot 4 jaar handvatten geboden. Mindfulness kan het vertrouwen in jezelf herstellen, waardoor het kind zich beter voelt. Het boek biedt meditaties en activiteiten om samen te doen, zoals korte verhaaltjes lezen. Het kind wordt gestimuleerd zijn innerlijke wereld te ontdekken en zich open te stellen voor anderen; de ouder is minder gestrest en kan het beste van zichzelf geven.

Kenmerken

• Meditaties en activiteiten om samen te doen

Bijzonderheden

• Korte verhalen lezen als onderdeel van oefeningen

Doelgroep

• Ouders en hun jongste kinderen (1,5–4 jaar)

Resultaat

• Ouder voelt minder stress en geeft beter het beste van zichzelf