De innerlijke volwassene

Het boek behandelt hoe volwassenen hun innerlijke volwassenheid kunnen ontplooien. Veel mensen associëren volwassen zijn met functioneren, serieus en beheerst zijn, terwijl ze tegelijk liever kind blijven, onbezorgd en speels. De auteur beschrijft de innerlijke volwassene als een kracht die verantwoordelijkheid kan nemen en zorg kan dragen. Via talloze oefeningen en tips leer je stap voor stap het pad naar ware zelfbeschikking en innerlijke kracht te bewandelen, zodat je elke situatie aankunt terwijl je het kind in jezelf koestert. Susanne Hühn, een ervaren lifecoach en holistisch therapeut, geeft inzichten en begeleiding die al sinds 1986 mensen begeleiden op hun weg naar gezondheid, onder meer via lezingen, seminars en onlineseminars. Het boek werd uitgebracht door Uitgeverij Akasha in 2019 en presenteert haar aanpak op een heldere, rustige manier.

Inhoud

Een gids voor het ontwikkelen van de volwassen kant in jezelf door oefeningen en tips, stap voor stap naar zelfbeschikking en innerlijke kracht, zodat elk situation mogelijk wordt terwijl het kind in jezelf gekoesterd blijft.