De hogedrukmaatschappij

De hogedrukmaatschappij van Alain Mahjoub onderzoekt op een toegankelijke en diepgaande manier waarom prestatiedruk, sociale media en het ideaal van meer, beter en sneller ons mentaal en fysiek uitputten. Mahjoub, spoedarts, psychotherapeut en schrijver, deelt uit zijn unieke combinatie van medische en psychologische expertise inzichten over de oorsprong van stress, burn-out en mentale uitputting in de moderne samenleving. Het boek nodigt uit tot stilstand, reflectie en de keuze voor relaties boven resultaten, en biedt een duidelijk kader om het leven duurzamer en menselijker te benaderen. Het werk is een gids voor wie zich afvraagt waarom het soms zo zwaar aanvoelt en hoe verandering mogelijk is.

Mahjoub werkt vanuit zijn praktijk aan Overkop-Huis Safe Space en bouwt voort op eerdere publicaties, waaronder Jij bent dus ik ben.

Kenmerken

• Diepgaande verkenning van stress en burn-out
• Combineert medische en psychologische inzichten
• Uitgelegd door een spoedarts, psychotherapeut en schrijver
• Richt zich op relaties boven resultaten
• Verbindt maatschappelijke druk met dagelijks leven
• Eerder schreef hij Jij bent dus ik ben