Chill & geniet - Mijn mindfulness-doeboek

Dit mindfulness-doeboek is een educatief kinderboek voor thuis of onderweg. Het biedt een mix van puzzels, knutselopdrachten en spelletjes die helemaal op maat van kinderen zijn gemaakt om mindfulness te verkennen. Op elke pagina staan vriendelijke opdrachten die een beetje rust kunnen brengen in de dag van elk kind. Door de speelse spellen en praktische tips wordt mindfulness herkenbaar en plezierig, en helpt het kinderen om tot rust te komen terwijl ze zich amuseren. Het boek is geïllustreerd door Josephine Dellow en telt 64 pagina’s. Het behoort tot de serie Mijn spelletjesboek en werd uitgegeven door Standaard Uitgeverij.

Kenmerken

• Puzzels, knutselopdrachten en spelletjes
• Gericht op mindfulness voor kinderen
• Rust brengen in de dag
• Pagina per pagina creatieve opdrachten
• Illustraties door Josephine Dellow
• 64 pagina's