Cahier de bord votre rééquilibrage alimentaire
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Cahier de bord de votre rééquilibrage alimentaire. Dans ce guide, vous trouverez: -conseils pour bien démarrer, -détox, -liste de courses, -le jeûn intermittent, -activité douce, -calculer votre imc, -tableau suivi de votre perte de poids, -tableau de votre suivi alimentaire, -recettes.
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