C'est décidé, je batch cook light !

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Vous voulez savourer des petits plats gourmands au quotidien mais sans accumuler les calories ni passer vos soirées à cuisiner ? Que vous souhaitiez prendre soin de votre ligne ou simplement manger sain et varié, le batch cooking version light vous permettra de planifier et préparer des repas équilibrés pour chaque soir de votre semaine, le tout en très peu de temps ! Sandra vous propose 8 semaines de menus au fil des saisons, et vous livre tous ses précieux conseils pour une organisation et une alimentation au top ! Choisissez votre menu, faites vos courses et réservez-vous 2 ou 3 heures le week-end pour préparer tous les plats de la semaine en suivant les recettes pas à pas : il ne vous restera plus qu’à les assembler et les réchauffer les soirs venus.

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ISBN 9782035997074. Taalversie: Frans, Soort: Papieren boek, Aantal pagina's: 144 pagina's. Duurzaamheidscertificaten: Forest Stewardship Council (FSC). Breedte: 199 mm, Hoogte: 264 mm. Land van herkomst: Frankrijk, Aantal per verpakking: 1 stuk(s) Papieren boek 144 pagina's Jaar van publicatie: 2021 Taalversie: Frans Aanbevolen leeftijdscategorie: Volwassene & kind Voorgesteld geslacht: Elk geslacht

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Pages: 144, Edition: Illustrated, Paperback, Larousse