Bouldering

Lift jezelf mee in de wereld van boulderen en ontdek hoe deze sport lichaam en geest tot het uiterste forceert. Boulderen is meer dan een hobby: het vormt een gemeenschap die je uitdaagt om fysieke en mentale grenzen te verleggen. Het vereist kracht, discipline en scherpe focus, en brengt je naar nieuwe hoogtes. Dit boek laat de verschillende motivations en de inspirerende figuren achter deze veeleisende tak van klimmen zien. De ervaring van boulderen komt tot leven door pakkende fotografie en vakkennis, waardoor het zowel geschikt is voor beginners als voor ervaren klimmers die nieuwe hoogtes willen bereiken. Bernd Zangerl, bekend als natural-born free-climber, leidt je door zijn expertise en deelt inzichten van zijn boulderingcollega’s over de fascinerende en uitdagende kanten van rots- en indoorklimmen, met aandacht voor boulderen voor alle leeftijden.

Bernd Zangerl (Auteur) – Verschenen op 03/02/2021 bij Gestalten DGV. Het boek telt 232 pagina’s en verschijnt in een editie 01 in hardcover. De inhoud combineert praktische uitleg met inspirerende beeldvorming en biedt zowel een overzicht van techniek en training als een kijkje achter de schermen van de sport.

Het boek is een uitnodiging om boulderen te ervaren als een leerproces: het bevordert doorzettingsvermogen, leert omgaan met falen en laat zien hoe het lichaam telkens opnieuw wordt uitgedaagd. Het is geschikt voor lezers die nieuwsgierig zijn naar zowel de mentale als fysieke aspecten van boulderen en die willen begrijpen wat deze sport zo bijzonder maakt.

Kenmerken

• 232 pagina's
• Hardcover boek
• Uitgever: Gestalten DGV
• Datum van uitgave: 03/02/2021
• Auteur: Bernd Zangerl
• Geschikt voor beginners en gevorderden