Boom Hulpboek Leven met pijn

Het Boom Hulpboek Leven met pijn biedt psycho-educatie en gerichte oefeningen voor mensen met chronische pijn. Het richt zich op pijnproblematiek zoals gewrichtsaandoeningen en rug- en nekklachten, die vaak gepaard gaan met psychische klachten. De benadering combineert mindfulness-technieken met Acceptance and Commitment Therapy (ACT), en wordt regelmatig toegepast in revalidatiecentra voor chronische pijn. De mindfulness-oefeningen en de ACT-methode uit het eerdere Boom Hulpboek Voluit leven zijn toegespitst op mensen met pijnproblemen. Het boek is opgenomen in de serie Boom Hulpboeken en verschijnt als onderdeel van de expertise van de auteurs op het gebied van chronische pijn en ACT. De auteurs, Martine Veehof en Karlein Schreurs, kennen de behandelingsdynamiek van chronische pijn en hebben ontwikkelingen uit ACT en mindfulness geïntegreerd. Het werk biedt theoretische achtergrond, praktische oefeningen en ondersteuning voor mensen die streven naar een betere omgang met pijn en mogelijk een verbetering van de kwaliteit van leven.

Kenmerken

• Combinatie psycho-educatie en oefeningen
• Gebaseerd op mindfulness en ACT
• Gericht op chronische pijn
• Inclusief audio CD
• Auteurs: Martine Veehof en Karlein Schreurs
• Onderdeel van de serie Boom Hulpboek