Bloom Again: Find dig selv igen, når livet går i stykker

Når livet går i stykker...Hvordan finder du så tilbage til dig selv?Denne bog er en blanding af en personlig helingsrejse og en guide til selvrefleksion. Den er skrevet til dig, der forsøger at finde dig selv igen efter hjertesorg, sorg, følelsesmæssig udmattelse eller livsforandringer, som har efterladt dig med følelsen af at have mistet dig selv.Den er en nænsom og sjælfuld guide til dig, der står midt i en svær periode. Uanset om du er ved at hele efter et smertefuldt brud, et stort tab eller blot føler, at du har mistet forbindelsen til dig selv, rækker denne bog dig en hånd.Bogen udspringer af forfatterens egne oplevelser. Hun har selv gået vejen gennem dyb sorg, følelsesmæssig udmattelse og usunde parforhold. Hver refleksion og hvert redskab i denne bog har været en del af hendes egen rejse tilbage til sig selv.Denne bog er skrevet til dig, der har brug for at vide, at det er muligt at hele, også når livet føles tungt og usikkert.I bogen finder du blandt andet: - Hvordan du finder retning, når alt føles uoverskueligt - Redskaber til at give slip på det, der ikke længere gavner dig - Enkle daglige øvelser, der hjælper dig med at bygge dig selv op igen, ét skridt ad gangen - Mulighed for at genfinde forbindelsen til din indre stemme og det, der føles rigtigt for dig - Refleksioner om heling, selvværd og følelsesmæssig bearbejdningAt hele handler ikke om at blive en anden. Det handler om at finde tilbage til dig selv.Så du kan begynde at blomstre igen.