Blije buikjes

BLIJE BUIKJES is een theoretisch en praktisch handboek voor ouders die zoeken naar de meest gezonde voedingskeuzes voor jonge kinderen. Het boek bevat recepten en wetenschappelijk verantwoorde gezondheidsadviezen, met aandacht voor de darmgezondheid en tips om de darmwerking te bevorderen. Daarnaast staan er voorstellen en informatie over de overstap naar vaste voeding en over diverse voedingsonderwerpen zoals gezonde vetten, de rol van vlees, vis en tofu, suiker en de invloed van voeding op allergieën. De auteurs, Hanne Mariën en Joke Vanherck, zijn orthomoleculaire therapeuten en moeders van drie kinderen, en brengen een visie op een gezond voedingspatroon bij jonge kinderen. Het hoofdstuk over de darmen vormt een basisstuk en onderbouwt de connectie tussen darmgezondheid en algehele conditie van kinderen.

Inhoud

• Theoretisch en praktisch handboek voor gezonde voeding voor kinderen
• Recepten en wetenschappelijk verantwoorde gezondheidsadviezen
• Darmgezondheid: tips en voeding om darmwerking te ondersteunen
• Overstap naar vaste voeding tips
• Onderwerpen: vetten, vlees, vis, tofu, suiker, allergieën, tussendoortjes

Auteur en achtergrond

Hanne Mariën en Joke Vanherck zijn orthomoleculaire therapeuten en moeders van drie kinderen.