Son zamanların en popüler akımlarından biri olan mindfulness (bilinçli farkındalık) ve psikoloji biliminin verilerini birbiriyle konuşturan bir kitap. Bilinçaltından yıllarca birikmiş kötü hisleri, koşullanmaları, otomatik hale gelmiş tepkilerimizi fark etmek için uyarıcı bir etkisi var. Pratikle teoriyi çok iyi bir araya getiriyor. Teke tek uygulanabilecek bir program öneriyor. QR kodlarla desteklenen bir içeriğe sahip. Ruhsal özgürlük ve kendinle barışma vaadi taşıyor.
Productspecificaties
| EAN |
|
|---|---|
| Maat |
|
Prijshistorie
* Prijshistorie bevat geen data van Amazon.
Prijzen voor het laatst bijgewerkt op: