Becoming a Sustainable Runner

Becoming a Sustainable Runner verenigt je passie voor hardlopen met zorg voor gezondheid, gemeenschap en het milieu. Het boek laat zien hoe je uitdagingen aanpakt en herstel plant, hoe je betekenisvolle verbindingen onderhoudt en hoe eco-vriendelijke keuzes je ecologische voetafdruk kunnen verminderen. Het staat centraal in drie delen: plezier en langdurige motivatie in je runs, verrijking door persoonlijke verbindingen en een duurzame mindset voor onze planeet. Het bevat verhalen van de auteurs over eigen uitdagingen en overwinningen als lopers en als stewards van het milieu, plus inzichten van andere lopers die klimaataangelegenheden en milieugelijkheid belichamen. Je krijgt concrete stappen om als loper bewust te handelen in lijn met je waarden en om zo een positieve impact te maken.”

Belangrijkste onderdelen

• Drie delen: plezier en volharding in runs
• Verbinding via een loopgemeenschap
• Duurzaamheid en milieubewuste keuzes

Technische gegevens

• Paginas: 248
• Editie: New
• Formaat: Paperback
• Uitgever: Human Kinetics Publishers