Vergelijk aanbieders (1)
Winkels met andere maten
Be Calm is een 21-daags journal dat helpt bij stressvermindering en het herstellen van innerlijke rust. Het is ontworpen om het lawaai te verlagen, angst te verzachten en je balans terug te vinden. Met kalmerende meditaties, mindful prompts, inspirerende citaten en eenvoudige dagelijkse oefeningen biedt dit journal een rustige ruimte om adem te halen, te reflecteren en opnieuw contact te maken met jezelf. Of je nu worstelt met stress, burn-out of gewoon een moment van rust zoekt, Be Calm gidst je terug naar stilte—dag voor dag, bladzijde per bladzijde, ademhaling na ademhaling.
Het journal telt 120 pagina's en komt uit in editie 1, in paperback. Het vormt een compleet hulpmiddel om terug te keren naar kalmte, zelfs wanneer chaos om je heen aanwezig is.
Kenmerken
- 21-daags begeleid journal om stress te verlagen
- Kalmerende meditaties en mindful prompts
- Opbeurende citaten en eenvoudige dagelijkse oefeningen
- Ruimte om adem te halen, te reflecteren en kalmte te vinden
- 120 pagina's, editie 1, paperback
Productspecificaties
| EAN |
|
|---|---|
| Maat |
|
Prijshistorie
Prijzen voor het laatst bijgewerkt op: