Artes Marciales Mixtas

Colección definitiva de artes marciales mixtas: Diez textos en un libroExplore los secretos de diez disciplinas de artes marciales en este libro, repleto de cientos de ilustraciones diseñadas para ayudarle en cada paso del camino.Boxeo: Lo que los mejores boxeadores saben sobre entrenamiento, juego de piernas y combinaciones que usted no sabeDescubra los fundamentos del boxeo, el equipo y los estilos de combateDomine el juego de pies, los golpes y las técnicas defensivasJiu-jitsu brasilero: Guía completa de fundamentos básicos para principiantes del BJJ y su comparación con el jiu-jitsu japonésAprenda los fundamentos del BJJ y el combate cuerpo a cuerpoDomine las técnicas de defensa personal y los movimientos avanzadosMuay Thai: Guía completa de los fundamentos del Thai Boxing para principiantes y comparación con el Kickboxing holandésComprenda los fundamentos y la postura del Muay ThaiDomine diversas técnicas y combinacionesLucha: La guía definitiva para principiantes que desean aprender técnicas de lucha para defensa personal, destreza física o competiciónComprenda los fundamentos y las estrategias de la lucha libreAprenda técnicas de escape y combinaciones de inmovilizaciónKarate: Guía completa de técnicas de karate para principiantes que quieren pasar de lo básico a cinturón negroMejore su forma física, resistencia mental y disciplinaSiga las posturas ilustradas y las instrucciones detalladasTaekwondo: Guía completa de técnicas, fundamentos y principios del taekwondo para principiantes que desean dominar este arte marcialDomine los fundamentos y el sistema de cinturones del taekwondoKung-fu: La guía definitiva del kung fu shaolín junto con sus movimientos y técnicasAprenda los fundamentos y técnicas del Kung Fu ShaolinJudo: Guía sencilla para principiantes que quieren competir o aprender técnicas de defensa personalDomine los fundamentos del judo y las técnicas de defensa personalSambo: Una guía esencial sobre este arte marcial similar al judo, el jiu-jitsu y la lucha libre, junto con sus lanzamientos, estilos de agarre, sujeciones y técnicas de sumisiónAprenda técnicas de Sambo para defensa personalCapoeira: La guía definitiva de movimientos y técnicas de capoeira para principiantesComprenda los principios y movimientos de la Capoeira