Antivirale planten

In dit rijk geïllustreerd boek leer je hoe je 17 antivirale planten en kruiden uit onze eigen tuin en natuur kunt vinden, zelf kunt kweken en op verschillende manieren kunt gebruiken om je immuunsysteem te versterken. Het werk beschrijft hoe je deze planten kunt toepassen in thee, sap, siroop, poeders en oliën, en geeft instructies voor het zelf oogsten en bereiden ervan. Met praktische aanwijzingen voor het vinden van planten zoals Oost-Indische kers, zonnehoed, vlier, bijvoet en gember en met recepten om elke plant optimaal te benutten, biedt dit boek een toegankelijke bron voor wie thuis aan de slag wil gaan met natuurlijke middelen tegen virale infecties. Het bevat ook een alfabetisch register van alle recepten en praktische tips om zelfstandig aan de slag te gaan in je tuin of op je balkon.

Inhoud en toepassingen

Dit boek beschrijft 17 antivirale planten en kruiden uit de eigen tuin en natuur, hoe je ze vindt, zelf kweekt en op verschillende manieren gebruikt om de weerstand te versterken. Er worden bereidingswijzen en recepten gegeven voor thee, sap, siroop, poeders en oliën, met instructies voor het zelf oogsten en bereiden van deze planten. Voorbeelden zijn Oost-Indische kers, zonnehoed, vlier, bijvoet en gember. Het alfabetisch register van alle recepten maakt het mogelijk om snel aan de slag te gaan in huis en tuin of op het balkon.