Alleen als jij het ook doet

Dit vrolijke boek onderzoekt waarom gedragsverandering om duurzamer te leven vaak moeizaam verloopt en hoe het wél kan lukken. Helga van Leur, meteoroloog, en gedragswetenschapper Reint Jan Renes leggen aan de hand van vijf herkenbare innerlijke “monsters” uit hoe ons klimaatgedrag tot stand komt. Veel keuzes gebeuren automatisch, gehaast of met een schuin oog naar anderen. Met humor en compassie openen ze een gesprek over wat we samen beter kunnen doen voor het klimaat. Door inzicht in deze psychologische processen ontdekken lezers dat verandering niet alleen mogelijk is, maar ook verrassend leuk kan zijn.

Het boek biedt een toegankelijke kijk op de psychologie achter ons klimaatgedrag en hoe we dagelijkse gewoontes stap voor stap kunnen veranderen. Met duidelijke voorbeelden en een pragmatische toon richt het zich op wat er wéél werkt in het dagelijks leven.

Kenmerken

• Vijf herkenbare innerlijke monsters verklaren gedragskeuzes
• Helga van Leur en Reint Jan Renes zijn de auteurs
• Gedrag ontstaat vaak automatisch en onder tijdsdruk
• Humor en compassie stimuleren dialoog over klimaat
• Verandering kan leuk en haalbaar zijn

[Geen verdere sectie aanwezig]