Absolute aanrader alcoholvrij

We vinden het normaal om een glas te drinken: na het werk, na het sporten, op een zomers terras. Toch is alcohol minder onschuld dan we soms willen toegeven. Absolute Aanrader Alcoholvrij onderzoekt waarom we zoveel drinken en wat alcohol met ons doet. Is alcohol een drug en waarom zijn grenzen tussen recreatief drinken en verslaving soms vaag? Cathérine Kools deelt haar inzichten en ervaringen van dichtbij, zonder te schuwen. Daarnaast biedt het boek een menu vol alcoholvrije alternatieven en praktische tips om plezier op andere manieren te beleven. Het leven is immers te bijzonder om de zin ervan te zoeken aan de bodem van een glas. Ook de vormgeving en de toon van de auteur geven een persoonlijke kijk op een onderwerp dat iedereen raakt, of je nu drinkt of niet. Het boek belicht waarom normalisatie meespeelt en hoe men, stap voor stap, bewustere keuzes kan maken. Een uitnodiging om op een andere manier naar genoegen en sociaal samenzijn te kijken.

Inhoudelijke kenmerken

• Verkenning van alcoholgebruik en gevolgen voor ons
• Vragen: is alcohol een drug en waarom normaliseren we het
• Cathérine Kools praat openhartig over ervaringen
• Menu vol alcoholvrije alternatieven en praktische tips
• Illustraties door Emma Thyssen