Aankloten

Voortdurend bezig zijn met doelen stellen, presteren en grenzen verleggen lijkt niet meer aan te slaan. Het veroorzaakt stress en maakt het leven minder ontspannen. In dit boek vertelt Frans van Leeuwen aan de hand van zijn eigen ervaringen, interviews met mensen die het proces van aankloten kennen en verhalen uit de geschiedenis hoe je met prestatiedrang leert omgaan. Het bevat humoristische inzichten en anekdotes en gaat over het vinden van een betere balans tussen prestatie en ontspanning. Je krijgt voorbeelden en reflecties over waarom voortdurend moeten presteren niet altijd leidt tot meer succes, en hoe je door bewust kiezen voor minder druk toch stappen vooruit kunt zetten. Het boek beschrijft hoe je een gezondere relatie met competitie ontwikkelt en welke lessen je kunt toepassen om vol te houden, zonder jezelf te uitputten. Frans van Leeuwen (1986) deelt zijn parcours en de lessen die hij onderweg geleerd heeft, van zijn schooltijd tot zijn ondernemerschap.”

Belangrijkste kenmerken

• leert waarom presteren niet altijd vooruit brengt
• toont hoe aankloten soms meer kan opleveren
• zoekt balans tussen presteren en ontspanning
• introduceert vijf aanklootregels
• bevat ervaringen van Frans van Leeuwen en verhalen uit de geschiedenis