Aan tafel zonder strijd

Na het succes van het prentenboek Kameleon lust (geen) kleur verschijnt deze aanvullende, praktische oudergids die gezinnen helpt rust en plezier terug aan tafel te brengen. Gevarieerd leren eten begint bij durven proeven: het ene erwtje aanraken, de eerste lepel soep, een partje mandarijn. Proeven is een leerproces dat stap voor stap groeit, net zoals leren fietsen of zwemmen. Diëtist en communicatiewetenschapper Vicky De Beule legt helder en mild uit hoe je kinderen met kleine, haalbare stappen in het durven proeven ondersteunt, zonder druk of strijd. Aan de hand van vijf bewezen, positieve strategieën ontdek je hoe proefbereidheid vergroot kan worden én hoe je tegelijk een warme, verbindende sfeer aan tafel creëert. De Beule schreef eerder Ik lust dat niet en is coauteur van het succesvolle prentenboek Kameleon lust (geen) kleur; ze ontwikkelt daarnaast hulpmiddelen om spelenderwijs te leren proeven en begeleidt mensen met de eetstoornis ARFID. Volg Vicky via @positiefvoeden. Het boek verschijnt op 31/03/2026 bij Pelckmans Uitgevers, telt 132 pagina’s en wordt uitgegeven in Perfect Paperback (Edition: 1 armband).

Wat je leert

• Vijf bewezen, positieve strategieën.
• Rust en verbondenheid aan tafel.
• Kleine, haalbare stappen voor proeven.
• Proeven zonder druk of strijd.
• Inzicht in eetgedrag en proeven stimuleren.

Formaat en uitgave

Auteur: Vicky De Beule. Verschenen op 31/03/2026 bij Pelckmans Uitgevers. Pages: 132, Edition: 1 armband, Perfect Paperback.