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90 recettes pour intestin irritable
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90 recettes pour intestin irritable Manger quand on est atteint du syndrome de l’intestinirritable est souvent un casse-tête. Quels sont les alimentsidentifiés comme déclencheurs de troubles digestifs ?Comment composer des repas à la fois équilibrés,gourmands, mais digestes ? AudreyLNRD propose dans cet ouvrage : • Une centaine de recettes et alternatives certifiées low FODMAP, faciles à faire et savoureuses, adaptées aux personnes souffrant du SII, ainsi qu’à celles sujettes aux problèmes digestifs. • Un mois de menus 100% low FODMAP, validés par une diététicienne, pour des repas variés et un confort digestif retrouvé. • Des conseils pour mieux vivre avec ce syndrome mal connu, mais qui touche environ 10 % d’entre nous ! Retrouvez le plaisir de manger !
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90 recettes pour intestin irritable Manger quand on est atteint du syndrome de l’intestinirritable est souvent un casse-tête. Quels sont les alimentsidentifiés comme déclencheurs de troubles digestifs ?Comment composer des repas à la fois équilibrés,gourmands, mais digestes ? AudreyLNRD propose dans cet ouvrage : • Une centaine de recettes et alternatives certifiées low FODMAP, faciles à faire et savoureuses, adaptées aux personnes souffrant du SII, ainsi qu’à celles sujettes aux problèmes digestifs. • Un mois de menus 100% low FODMAP, validés par une diététicienne, pour des repas variés et un confort digestif retrouvé. • Des conseils pour mieux vivre avec ce syndrome mal connu, mais qui touche environ 10 % d’entre nous ! Retrouvez le plaisir de manger !
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