7 modi per domare la tua ombra digitale

Ti senti osservato anche quando non pubblichi niente? Tranquillo, non è paranoia. È la tua ombra digitale che ti guarda - e, peggio, ti giudica.Viviamo in un'epoca in cui il nostro profilo online respira più di noi. Ogni click, ogni post, ogni commento crea una versione alternativa di te, più brillante, più coerente e più inquietante. "7 modi per domare la tua ombra digitale" è la guida cinica ma necessaria per imparare a convivere con quella creatura che abita il tuo telefono e finge di essere te.Niente tecnicismi, niente moralismi. Solo nove passi pratici (e un po' brutali) per riconoscere la tua ombra digitale, rieducare l'algoritmo che ti addestra e smettere di vivere in funzione dei like.Cosa troverai dentro - Prefazione - Io, te e la cosa nel tuo telefono- La volta in cui ho litigato con me stesso su Internet- Tu non sei più l'unico "te" in circolazione- Impara a riconoscere la tua ombra digitale- Audit spietato: scava nel tuo passato digitale- Reimposta le tue intenzioni (e il tuo algoritmo personale)- Reinventa la tua voce online (senza perdere la faccia)- Chi ce l'ha fatta (e chi si è bruciato)- La convivenza possibile- Fai pace con il tuo doppio, o ti divorerà- Epilogo - Quando l'ombra risponde Perché leggerlo - Per capire perché il tuo feed ti conosce meglio di te.- Per smettere di alimentare l'algoritmo con la tua ansia.- Per riconciliarti con la parte di te che hai delegato ai social.- E per farlo con ironia, non con sensi di colpa. Un manuale per sopravvivere nel caos digitale senza fuggire nel bosco, senza sermoni e senza filtri. Lucido, scomodo, ma sorprendentemente liberatorio.