100+ Mudras

(100+ MUDRAS) MUDRA-THERAPIE De mudra-therapie bestaat uit symbolische of rituele gebaren die met de vingers worden uitgevoerd - een natuurlijke geneeswijze die al eeuwenlang wordt toegepast voor de behandeling van uiteenlopende aandoeningen.Ons lichaam bestaat uit vijf elementen, en elke vinger staat voor één daarvan: - Duim - Vuur- Wijsvinger - Lucht - Middelvinger - Ruimte - Ringvinger - Aarde- Pink - WaterEmoties en Organen - De Energetische Verbinding: - Vreugde beïnvloedt het hart- Angst treft de nieren- Zorgen belasten de longen- Woede heeft invloed op de leverDoor gerichte mudra-oefeningen kun je deze elementen harmoniseren, emotionele blokkades opheffen en zowel lichamelijke als geestelijke gezondheid bevorderen.Dit boek biedt: - Meer dan 100 mudra's met gedetailleerde instructies- Toewijzing van meer dan 300 klachten aan de bijpassende mudra's- QR-codes bij elke mudra voor eenvoudige video-instructies- Holistische genezing voor lichaam, geest en zielBegin vandaag nog met het beoefenen van mudra's en ervaar de kracht van je eigen handen.