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Parmi les propriétés les plus communes qui caractérisent les tisanes, nous trouvons donc des qualités anti-inflammatoires, antioxydantes, analgésiques, apaisantes et relaxantes. Pour en bénéficier, toutefois, il est important de choisir des herbes de qualité et de provenance sûre, et de les préparer en suivant des instructions spécifiques. Favorise la digestion. Réchauffe l'organisme après un coup de froid ; aide à détendre les muscles et l'esprit.