Entraînement efficace du plancher pelvien et de l'abdomen Convient à tous les âges, hommes ou femmes Renforcement spécifique des muscles du plancher pelvien qui soutiennent la vessie. Une méthode d'entraînement pour prévenir et améliorer l'incontinence urinaire Idéal après une grossesse ou une opération de la prostate Il vaut la peine d'entraîner le plancher pelvien non seulement après l'accouchement. Les avantages : meilleurs rapports sexuels, moins de maux de dos. Convient également pour les hommes
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